IMPULSE
Renforce ton mental, construis ta réussite
Projets Récents
Les projets de recherche vis à mieux comprendre les processus psychologiques impliqués dans des situations exigeantes (sportives et professionnelles).
Sport de haut-niveau
L'utilisation des techniques de préparation mentale optimise les performances des athlètes. La mission est de répondre efficacement aux problématiques des athlètes, entraineurs et staff, en leur apportant une écoute attentive et des outils simples, pratiques et performants.
IMPULSE co-construit les stratégies les plus efficientes pour créer une synergie entre performance et bien-être.
Voici une liste non exhaustive des thèmes abordés :
Gestion du stress et des émotions
Optimisation de la confiance en soi
Sensibilisation à la préparation mentale
Formation aux techniques de relâchement et de relaxation
Evaluation et optimisation de la récupération
Réduction de l'écart de niveau entre la compétition et l'entraînement
Entraînement à l'imagerie mentale, respiration, dialogue interne, motivation
Milieu professionnel à enjeux
Les recherches se focalisent sur l'étude des processus d'adaptation psychologiques aux facteurs de stress environnemental, social et psychologique et aux conflits en situations extrêmes :
L'objectif est d'identifier comment les individus qui travaillent sur les bases polaires en Antarctiques (milieu isolé et confiné) s'adaptent durant un hivernage. Renseignements : programme de recherche, IPEV (Institut Polaire Français) et ESA (Agence Spatiale Européenne).
Une recherche complémentaire vise à comprendre comment les individus soumis aux conditions spatiales lors de vol de longue durée s'adaptent durant leur mission. L'étude réalisée concerne la simulation spatiale MARS500. Renseignements : ESA (Agence Spatiale Européenne) et l'Institut des Problèmes Biomédical Russe.