L'optimisation de la performance sportive individuelle repose sur de nombreuses techniques cognitivo-comportementales. L'une d'entre elles est l'hypnose. De nombreuses études scientifiques démontrent que l'hypnose est un outil aux multiples facettes qui peut avoir une influence positive sur des facteurs de performances psycho-physiologiques (Hampson et al., 2001; Milling & Randazzo, 2016b; Williamson et al., 2001).  

Cela dit, cette technique baigne encore actuellement dans une approche traditionnelle qui l'empêche d'être pleinement mise au service du sport. 

C'est pourquoi, le projet de recherche, à travers de nombreuses études le constituant, vise à trouver une utilisation plus adaptée au domaine sportif et surtout in situ des conditions environnementales de performances.